Beauté et bien être

Portail du bien être et de la santé

Le flan allégé aux poires.

Par Louisa • 13 oct, 2008 • Catégorie: Les desserts

 

 

Recette pour 6 personnes :

 

Ingrédients :

 

-         5 poires bien mûres

-         50 g d’édulcorant

-         1 gousse de vanille

-         400 ml de lait écrémé

-         2 œufs

-         1 cuil. A soupe de fécule

 

 

Préparation :

 

Faire bouillir le lait avec la vanille coupée en deux.

Dans un bol, travailler les œufs avec la fécule et l’édulcorant

Ajouter le lait chaud et faire épaissir sur feu doux

Epluchez les poires et disposez les dans un plat à gratin

Recouvrir l’ensemble de la crème

Dans un four à 200°, faire cuire pendant 20 minutes environ.

 

Servir bien frais

Vu 141 fois par 50 visiteurs


Marqué comme : , , , , ,

Louisa
Email à cet auteur | Tous les Articles par Louisa

Laisser un Commentaire