Le p’tit flan aux asperges

Ingrédients pour 8 personnes

– 1.2 kg d’asperges – 4 œufs – 100 g de jambon – 30 ml de crème friche 0% – Ciboulette – Sel et poivre du moulin

Préparation

Laver et peler les asperges puis les découper en julienne.
Faire cuire au cuit-vapeur une trentaine de minutes. Rincer sous l’eau froide puis égoutter avec un torchon.
Laver la ciboulette
Couper le jambon en petits morceaux.
Dans un saladier, battre les œufs et incorporer la crème fraiche, la ciboulette, les morceaux de jambon. Saler et
poivrer et mélanger au batteur électrique.
Incorporer les asperges cuites.
Remplir 8 ramequins de la préparation et couvrir de papier sulfurisé.
Cuire au bain marie pendant 30 minutes.
Laisser tiédir avant de démouler dans une assiette à dessert.
Parsemer de ciboulette ciselée pour la déco.

Institut de beauté, les bonnes raisons d’y aller

Les soins de visage conviennent aux peaux sensibles et déshydratées. Grâce à ces séances, on bénéficie d’une peau soyeuse et souple. La séance peut se faire avec un masque hydratant, de l’huile naturelle spéciale épiderme…

Il est important de réfléchir longuement avant de décider de recourir à une chirurgie esthétique. Ces transformations corporelles coûtent cher, elles sont invasives. Certaines de ces opérations esthétiques sont lourdes de conséquences.

L’avantage avec les cosmétiques bio est qu’ils permettent de résoudre différents problèmes corporels tels les peaux déshydratées et les cheveux abîmés. On peut trouver des solutions pour soigner les problèmes des personnes souffrant d’intolérance cutanée.