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Cuisine rapide et saine avec la plancha

Les Espagnols l’appellent « plancha », les argentins « chapa ». La plancha, c’est l’une des meilleures façons de cuisiner en maitrisant la chaleur intense et le mélange de saveur comme sur un gril. D’origine espagnol, ce mode de cuisson garde la convivialité. Continuer la lecture

Cette entrée a été publiée le 4 mai 2017, dans Alimentation.

Les pays mondialement renommés pour leurs gastronomies

La France, l’Italie et le Japon font partie des destinations phares des fins gourmets durant un voyage gastronomique. En effet, ces pays disposent chacun d’une cuisine aussi raffinée que variée. Celle de la France est classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Elle se diversifie d’une région à une autre.

mozzarella

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Que manger au restaurant lorsque l’on fait régime ?

Restaurant et régime

Vous êtes invité au restaurant avec votre famille, un ami ou votre compagnon ? Vous avez un rendez-vous d’affaire autour d’un repas ? Manger au restaurant quand on fait attention à sa ligne peut sembler délicat. Pourtant, il est possible d’allier sortie au restaurant avec régime. Quelles sont les astuces pour se faire plaisir tout de même ?  Continuer la lecture

Les bienfaits du chocolat

chocolat

Le chocolat est un … qui contient une grande quantité de cacao. Ce dernier possède des vertus nutritives et sanitaires notamment pour la bonne circulation sanguine. Il contribue également au développement intellectuel de l’enfant et se présente comme un aliment antidépresseur de choix. Continuer la lecture

Cette entrée a été publiée le 18 octobre 2016, dans Alimentation.