Verrines de Noël : les Perles du Japon

Ingrédients pour 6 verrines

– 20 g de tapioca ( perles du japon) – 3 cuil. à soupe d’huile d’olive – 4 tranches de saumon fumé – 3 avocats – 1 cuil. à café de cumin – le jus de 2 citrons – sel et poivre

Pas compliqué du tout

Cuire le tapioca comme des pâtes dans une eau salée et bouillante puis rincer sous l’eau froide.
Mélanger avec l’huile d’olive, le sel et le poivre et réserver au frais.
Détailler le saumon fumé en petits dés.
Éplucher les avocats et retirer le noyau. Mixer au robot avec le jus des citrons, le cumin, saler et poivrer.
Dans vos verrines, alterner une couche de tapioca, une couche d’avocat et une couche de saumon fumé.
Réserver au réfrigérateur 30 minutes avant de servir.

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Les soins de visage conviennent aux peaux sensibles et déshydratées. Grâce à ces séances, on bénéficie d’une peau soyeuse et souple. La séance peut se faire avec un masque hydratant, de l’huile naturelle spéciale épiderme…

Il est important de réfléchir longuement avant de décider de recourir à une chirurgie esthétique. Ces transformations corporelles coûtent cher, elles sont invasives. Certaines de ces opérations esthétiques sont lourdes de conséquences.

L’avantage avec les cosmétiques bio est qu’ils permettent de résoudre différents problèmes corporels tels les peaux déshydratées et les cheveux abîmés. On peut trouver des solutions pour soigner les problèmes des personnes souffrant d’intolérance cutanée.